SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból w kolanie

  • leczenie kolana - przeprostowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mi się przeprostowac kolano. Po miesiącu sądziłem, że jest OK., wrócilem do sportu, ale... to było przedwczesne. Chodzę sprawnie, gorzej przy wchodzeniu po schodach: lekki ból w kolanie, a zupełnie źle podczas biegu. Próbuję to robić. Biegam z lekko zgiętą nogą w kolanie, do daje taki efekt, ze na tej nodze biegam jak sprinter, czyli na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-07-29 09:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana- co robić ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na suwnicy aż pewnego dnia chyba za dużo wrzuciłem obciążenia. Ciężar było ciężko w ogóle wybić do góry z pozycji zerowej , ledwo co tego dokonałem i poczułem "promieniowy" ból w kolanie , poczułem się dokładnie jak przy zwichnięciu, muszę dodać jeszcze że ból był bardzo odczuwalny a po owym zajściu doskwierał on około 5 min , lecz nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-05-06 16:58:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana cholibka....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dziś wykonywałem przysiady. Normalnie, po dobrej rozgrzewce (a może i niedobrej, dlatego tak wyszło), wziąłem sobie na barki 50 kg i zacząłem przysiadać. Nagle ostry ból w kolanie, nie mogłem na tej nodze ustać. Ból jest dziwny. Mając nogę w powietrzu mogę nią wywijać na wszystkie strony i towarzyszy temu tylko cały czas taki tępy ból [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-01-05 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze była duża presja ciała na kolano i w tym momencie sparingpartner uderzył mnie w kolano i możliwe ze coś mi strzeliło .. nie jestem pewny.. w każdym razie poczułem okrutny ból w kolanie. o dziwo minął dość szybko, wyprostowałem nogę, minęło pół minuty i znów było okey.. jednak ból sie powtórzył przy niektórych ćwiczeniach (np przewrót w przód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-06-12 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 16 lat, 4 tygodnie temu byłem na siłowni i wykonywałem ćwiczenia na suwnicy za 7 powtóżeniem poczółem ból w kolanach zakończyłem ćwiczenie dopiero za 10 powtórzeniem, kolna mnie po tym lekko bolały ale po godzinie ból się nasilił więc przestałem ćwiczyć na tydzień. Gdy miną tydzień kolana przestały mnie bolec i poszedłem na wf to po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-01-04 16:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwane sciegno w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcialem sie nagle wyprostowac i poczolem straszny bol w kolanie,nie moglem wyprostowac nogi.Lekarz na pogotowiu zrobil zdjecie,stwierdzil ze to nie jest zlamanie i dal tabletki przeciwbolowe.Minelo 5 dni a ja nadal nie moge chodzil,bol nie ustapil i nie moge wyprostowac nogi w kolanie.na dodatek noga mi zaczela puchnac w kostce.Co mam robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-05-06 02:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL KOLAN

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema.. hmm jestem po skręceniu lewego kolana..odczuwam ból w kolanie podczas wchodzenia po schodach , gdy stanę na palcach ,przy bieganiu. Jak lezę na łózko i prostuje nogę to czuje chrupanie jakieś przeskakiwanie w kolanie możne to aż tak mnie nie boli ale jest takie nie mile uczucie chrupie coś jest nie trak ogólnie coś przeskakuje ;/w prawym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2009-12-12 22:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moim marzeniem zawsze był spory tyłek więc w tym kierunku dążyłam. Otóż sprawa wygląda następująco: mam ponad 186 cm wzrostu, ważę 75 kg mimo wszystko jestem chuda i tu jest ból. Chciałabym nabrać trochę masy, żeby tyłek zrobił się większy ale ciężko mi to wychodzi.... Mam szybką przemianę materii, nawet jeśli zjem dużo więcej niż zazwyczaj to i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2016-01-29 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Otóż kilka dni temu idąc sobie spokojnie, straciłem na chwilę (ułamki sekund) czucie w dolnej części nogi (od kolana w dół), po czym przewróciłem się. Od razu wystąpił duży ból w kolanie, które ugięło się dość mocno (łydka podwinęła się do olic uda). Po kilku minutach mogłem chodzić ale ból dalej występował + lekkie opuchnięcie. Zaznaczę, ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-10-13 00:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a masa mięsnowa ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Moim marzeniem zawsze był spory tyłek więc w tym kierunku dążyłam. Otóż sprawa wygląda następująco: mam ponad 186 cm wzrostu, ważę 75 kg mimo wszystko jestem chuda i tu jest ból. Chciałabym nabrać trochę masy, żeby tyłek zrobił się większy ale ciężko mi to wychodzi.... Mam szybką przemianę materii, nawet jeśli zjem dużo więcej niż zazwyczaj to i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-01-29 16:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w obu dwóch kolanach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiatam bylem u lekarza w jednej nodze zauważył u mnie wode w kolanie byla punkcja, wysiek był mentny oddano go do do basdania wyszło wszystko ok, lekarz przepisał mi antybiotyk bol w kolanie zniknął a ruchomość wróciła wody po 3 punkcjach troche jeszcze jest, ale ktoregos ranka budze sie woda pojawiła sie w drugim kolanie. Jestem załamany co jest?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2018-06-18 09:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś interesowało opiszę dzień treningowy i nietreningowy Przed: 84,7 kg klatka - 155kg martwy - 150kg przysiad - wstyd przyznać nie robiłem przysiadów ze względu na ostry ból w kolanie, tak to sobie tłumacze :) ale na cyklu zaczynałem od 100kg 12powtórzeń po 11 tygodniach doszedłem do 200kg 4powtórzenia, potem serie robiłem 180kg 10powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9484 Data: 2011-08-10 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz Kolana Piłka Nożna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od dwóch tygodni odczuwam ból po wewnętrznej stronie prawego kolana. Kiedy gram, przy podaniu piłki odczuwam ból w kolanie. Pewnego razu podczas rozgrzewki przy podaniu piłki w powietrzu kopnąłem piłke i wygieła mi się noga, powodując ból. W tej chwili po 1h treningu odczuwam nasilony ból, również w dni nie treningowe jak wyprostuję noge i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-06-10 10:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7mm do tyłu i przyśrodkowo od rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej. Intensywność sygnałów z pozostałych struktur uwidocznionych w badaniu, prawidłowa. Podstawą do badania był ból w kolanie, 5 lat temu miała wypadek na nartach i pękniętą chrząstkę stawową w tym kolanie. Dziwnym trafem ta chrząstka się zrosła a kolano dalej czasem boli. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2010-05-21 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana pod rzepką .

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 15 lat. 185cm wzrostu i 78kg wagi. Dość szybko rosnę i pojawił się u mnie ból w kolanie a dokładniej po rzepką. Pojawił się równo 2 tygodnie temu po 2 lekcjach WF na których graliśmy w piłkę nożna więc dużo biegałem. Podczas gry było wszystko w porządku ale na przerwie po po lekcjach WF zaczął się ból, wtedy był on bardzo mocny, ledwo mogłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2012-03-27 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam już 3 dzień ból w kolanie po dolnej wewnętrznej stronie.Ból powstał po treningu nóg.Na początku bolały trochę ścięgna z tyłu kolana ale już jest ok ale pozostał ból właśnie z przodu w dolnej wewnętrznej stronie kolana.Ból jest raczej poniżej rzepki więc to chyba nie ona.Co to może być??Jakieś nadciągnięcie?Pytam bo nie wiem czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2010-08-22 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 360 stopni. Skacze z lewej nogi i często obracam się. A teraz objawy: 1 Po godzinie grania, zaczyna boleć mnie mięsień po prawej stronie piszczela w lewej nodze. Raz nawet ból przeszedł(po godzinie spoczynku) do pachwiny i stał się mocniejszy, prawie nie do wytrzymania. 2 Gdy chodzę do szkoły (500m) zaczyna boleć mięsień po lewej stronie kości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-04-30 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 12 dni temu zrobiłem shota w udo po którym cała noga spuchła, był obrzęk i ból. Nie dało się normalnie chodzić czy nawet stać na niej dłuższą chwilę. Po 4 dniach skoczyłem do lekarza, zacząłem szamać antybiotyk przeciw infekcji bakteryjnej (stawiam na ch**ową dezynfekcję bo nie była robiona spirytusem tylko wacikami do dezynfekcji bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2017-09-23 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Kilka dni temu coś mi strzeliło w kolanie i poczułem wielki ból w kolanie, ciężko mi było chodzić normalnie więc poszedłem do ortopedy, zbadał mi kolano dał 2 zastrzyki, jakieś antybiotyki, kazał robić zimne okłady Cold Hot Packiem i wysłał na usg. Na Usg wyszło mi coś takiego - Szczelina w obrębie rogu przedniego łąkotki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2010-06-16 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Miesiąc temu pojawił się u mnie pierwszy objaw a mianowicie podczas sprintu na 60m czułem ból prawej łydki. Następnie na treningach bólu nie czułem podczas biegu ale po uderzeniu w tą nogę czułem straszny ból, który ustąpił po kilku minutach i było ok. Dzisiaj podczas biegu pomiędzy pachołkami chrupnęło mi coś w nodze. Nie mogłem zgiąć, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-04-15 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)